舌尖上的中国“老味道”
用鲜米机现磨的方法能够保留大米80%以上的胚芽和胚乳,各种营养物质,尤其是维生素、无机盐和膳食纤维,比精加工方法加工出的精白米丰富得多。胚芽仅占大米质量的2%左右,但营养价值却占大米的50%以上。其中,膳食纤维不能作为营养物质被人体消化吸收,但对人体的健康作用不容小视,纤维素能增加肠胃蠕动,利于人体去废排毒,长期食用可预防便秘。